jueves, 29 de enero de 2015

Mi rutina de mañana

Hola a tod@s, aquí estoy de nuevo con una entrada de belleza para mostraros mi rutina de mañana: veréis todos los productos de cuidado facial y maquillaje que utilizo por las mañanas. Suelo maquillarme de forma sutil para que parezca que no voy maquillada pero conseguir mejorar mi apariencia

Antes y después

con/sin maquillaje

miércoles, 28 de enero de 2015

Premio Tag Sugestoes

Hola a tod@s , en estos días me he encontrado con otro premio otorgado a este blog, me lo ha concedido tejiendo, leyendo y cocinando en klingon que cómo su propio nombre indica es un blog dedicado a tejer (con un montón de tutoriales al respecto), leer (con reseñas de libros) y cocinar (también tiene varias recetas muy ricas), para el poco tiempo que lleva publicando entradas ya tiene muy buena trayectoria, por lo que os recomiendo visitarlo.
Bueno, pues hablando del premio:


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domingo, 25 de enero de 2015

Vida Sana: Semana 4

Hola, buenos días, ya llevamos 3 semana de intentar mejorar nuestro hábitos para llevar una vida sana, se me está haciendo un poco cuesta arriba, más que nada por mi estado de ánimo, pero bueno, esta semana fui a correr el viernes, como habíamos quedado, asique...misión cumplida!!!

SEMANA DEL 26 DE ENERO AL 1 DE FEBRERO
Si no lo hemos empezado a hacer ya esta semana, empezaremos a comer cada 2 o 3 horas máximo, para ir acostumbrando el cuerpo y ayudar a mejorar el metabolismo.


sábado, 24 de enero de 2015

Dos premios Liebster Awards

Hola de nuevo, esta semana estoy haciendo más entradas de las habituales, ya que he recibido el premio Dardos (aquí) y dos premios Liebster Awards. Éste último está dedicado para dar a conocer a blog que están empezando por eso es otorgado a blogs con menos de 200 seguidores:



jueves, 22 de enero de 2015

Tarta de queso



Hola de nuevo, muchas gracias a las nuevas incorporaciones, hoy os traigo una receta que está riquísima y es ligera, pero no light porque tiene azúcar, aunque el azúcar lo podemos suprimir cada uno a su gusto.


queso philadelphia y limón

martes, 20 de enero de 2015

premio Dardos

Hola a tod@s hoy vengo a traeros un premio que me han otorgado, me hace mucha ilusión recibir este premio con el que se reconoce la labor de l@s bloggers de mantener activo y llevar adelante un blog, cada entrada cada foto, toda la dedicación que lleva... también tengo el honor de otorgar este premio a otr@s bloggers para reconocer su esfuerzo. A mi me lo otorgó Beli del blog "No sólo moda Tenerife", muchísimas gracias guapa.


domingo, 18 de enero de 2015

Vida sana: Semana 3






 Hola de nuevo, otra semana más, ya vamos a empezar la tercera semana de vida sana, me noto mucho mejor, mantenerme activa es lo que me ha ayudado, moverme todos los días, cambia el estado de ánimo y la forma de ver la vida, y vosotr@s que tal lo lleváis? mejor?
Espero que sí, esta SEMANA DEL 19 AL 25 DE ENERO:


Aquí estoy yo empezando una carrera popular
 en Sada en agosto del 2013.

jueves, 15 de enero de 2015

Tag: 21 cosas sobre mi

Hola, hoy he decidido publicar este tag, ya que hace 2 días me pasé por le blog de Paula y le habían otorgado el premio del tag, ella nos nominó a todas las que pasáramos por su blog y leyéramos el tag (aquí),por eso aquí lo tenéis:


domingo, 11 de enero de 2015

Vida Sana: Semana 2

Buenos días, aquí estamos otra semana más, para seguir con los cambios en nuestro objetivo de conseguir una vida sana!! Que tal os ha ido la semana pasada?, yo creo que lo único que he conseguido es beber los 2 litros de agua, pero las cenas ligeras me ha constado mucho, alguna he hecho,pero las fiestas son mortales, os prometo que la semana que viene todo será más fácil, ánimo y nunca abandonar aunque nos equivoquemos una vez o mil veces, lo importante es seguir adelante. Esta semana propongo 2 cosas que van a marcar la diferencia y vamos a empezar a notar el cambio:
     Primero: hay que empezar a hacer deporte, sólo 30 minutos al día (por lo menos de lunes a viernes), la mejor hora es por las mañanas, si lo hacemos por la mañana vamos a estar activos el resto del día y nuestro organismo seguirá quemando grasa por más tiempo, pero cada uno que lo haga cuando pueda. Yo en esos 30 minutos solía caminar o hacer bicicleta estática. Empezando esta semana a un ritmo no muy rápido, ya iremos subiendo a medida que el cuerpo nos lo pida. Después de cada ejercicio hay que hacer estiramientos para que el músculo se alargue y se vaya estilizando, parece una tontería pero es muy importante!!

jueves, 8 de enero de 2015

Productos más utilizados en Diciembre 2014

Hola de nuevo!! este 2015 empiezo con ganas, presiento que va a ser mi año, porque así lo deseo y así lo voy a vivir, la actitud es lo primero, jajaja. 
Hoy os traigo una entrada con los productos, principalmente de maquillaje, que más he utilizado el mes pasado: 



Aquí tenéis una vista general del maquillaje



domingo, 4 de enero de 2015

Vida sana, primera semana

Hola, pues aquí estamos con la primera entrada de lo que va a ser como un diario de los pequeños cambios que vamos a ir introduciendo en nuestros hábitos para estar más sanos. Estaba dudando si empezar esta semana o la siguiente, ya que aún queda el día de reyes, pero como el cambio que quiero poner la primera semana es muy poco se puede hacer ya.


SEMANA DEL 5 AL  11 DE ENERO 2015